Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 250 g çiğ karabuğday
- su, ıslatmak için
- 125 g fındık
- 300 g yulaf gevreği
-
80 - 120
g bal (bk.öneri)
atau agave şurubu - 50 - 80 g Hindistan cevizi yağı
- 20 - 25 g kakao
-
50
g kurutulmuş kurt üzümü
atau kuru meyve, parçalara bölünmüş
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1954 kJ / 467 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbohidrat
- 56 g
- Lemak
- 21 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Çırpılmış Krema
10 dk
Labne Peyniri
24h 15min
Tatlı Tart Hamuru
1 godz. 50 min
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 dk
Karamelize Elmalar
15 dk
İnce rendelenmiş lahana
15 dk
Rendelenmiş peynir (orta sertlikte)
10 dk
Tavuk Bulyon
45 min
Buharda pişmiş kabak
35 min
Haşlanmış Bulgur
25 min
Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)
12 godz.
Çırpılmış Yumurta Akı
10 dk