Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbohidrat
- 13.2 g
- Lemak
- 23.8 g
- Serat
- 4.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Huevos duros (6 piezas)
20min
Huevos duros (4 piezas)
20min
Entomatadas de pollo
40min
Huevos duros (2 piezas)
20min
Champurrado del puesto de tamales
15 min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Jugo para un hígado más sano
10min
Huevos cazuela
30 min
Chocomilk
5 phút
Avena y frutas
15 min
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50min