Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g de jugo de limón
- 15 g de vinagre de vino blanco
- 1 cdita de sal fina
- 10 g de cilantro fresco
- 85 g de aceite de oliva
- 250 g de quinoa blanca, lavada bajo el chorro de agua fría
- 700 g de agua
- 160 g de brócoli, en floretes pequeños
- 100 g de zanahorias baby
- 150 g de arúgula baby
- 200 g de aguacate, en cubitos
- 50 g de jitomate cherry, cortados por la mitad
- 1 pieza de queso mozarella fresco
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 1955.8 kJ / 465.7 kcal
- Protein
- 16.2 g
- Karbohidrat
- 47.3 g
- Lemak
- 26.2 g
- Serat
- 7.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Tostadas de rajas con pollo
40min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min
Ensalada de vegetales
5min
Ensalada de nopal
30 Min
Caldo de queso
40min
Puré de zanahorias asadas con anchoas en salazón
45 Min
Crêpes de sarraceno con salmón
1 Std. 10 Min
Alcachofas con aderezo de ajo
1 Std. 15 Min
Patatas revolconas
40min