Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Nutrisi
- per 1 bocal
- Kalori
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 100 g
- Serat
- 13 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaSauce piquante
35 min
Sauce au poivre
25min
Sauce béarnaise
20 min
Caramel liquide
25min
Sauce au roquefort
20 min
Mayonnaise
5min
Sauce mayonnaise
10min
Tzatziki comme en Grèce
40 min
Sauce aux champignons
30 min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 min
Aïoli
10min