Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

4.8 4 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 24j 20 menit
35 kusů

Bahan-bahan

  • 100 gramů pohanky
  • 260 gramů vody
  • 160 gramů datlí, bez pecek
  • 20 gramů pražených burských oříšků, nesolených
  • 2 polévkové lžíce mandlového másla
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 30 gramů kakaového prášku
  • 15 gramů chia semínek
  • 15 gramů proteinového prášku (opsional) vanilkového
  • 80 gramů strouhaného kokosu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 kus

Protein 1.4 g
Kalori 263 kJ / 62 kcal
Lemak 3.1 g
Serat 1.4 g
Karbohidrat 6.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua