Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 banán (cca 100 gramů), na kousky
- 40 gramů baby špenátu
- 40 gramů řeckého jogurtu
- 80 gramů mléka
- ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
- 40 gramů cukru
- 1 vejce
- 1 špetka soli
- 140 gramů hladké mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 30 gramů slunečnicového oleje
- javorový sirup, podle chuti
- ořechy, podle chuti
- Nutrisi
- per 1 kus
- Kalori
- 420 kJ / 35 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 4 g
- Serat
- 0.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Mini Pavlova
1 Std. 45 Min
Trdelník
1h 15min
Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)
10óra 15p
Žloutkové věnečky
1 Std. 30 Min
Větrníky
1 Std.
Marlenka z Thermomixu
25 Std. 15 Min
Mini cheesecaky ve skleničce
4 Std.
Panna cotta
6 Std. 15 Min
Ovocné košíčky s krémem
4 Std.
Čokoládové makronky s pomerančovo-čokoládovou ganache
2 godz. 30 min
Růžové makronky s jahodovou ganache
2 godz. 30 min
Jahodová zmrzlina
10min