Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky

4.7 17 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 45 menit

12 kusů

Bahan-bahan

1 banán (cca 100 gramů), na kousky
40 gramů baby špenátu
40 gramů řeckého jogurtu
80 gramů mléka
½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
40 gramů cukru
1 vejce
1 špetka soli
140 gramů hladká mouka
1 čajová lžička jedlé sody
30 gramů slunečnicového oleje
javorový sirup podle chuti
ořechy podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 2.6 g

Kalori 420 kJ / 35 kcal

Lemak 4 g

Serat 0.5 g

Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jarní menu 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Včelí úlky s pekanovými ořechy

Včelí úlky s pekanovými ořechy

50 Min

Mandlové košíčky

Mandlové košíčky

1 Std. 10 Min

Čokoládové hrudky

Čokoládové hrudky

30 Min

Vosí hnízda

Vosí hnízda

45 Min

Ovocné košíčky s krémem

Ovocné košíčky s krémem

4 Std.

Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené

Piškotové dvoubarevné dortíčky - nepečené

1 Std. 40 Min

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

Crêpes Suzette (palačinky podle Suzette)

35 Min

Rumové kuličky

Rumové kuličky

3 Std.

Karamelové pralinky s lískovými oříšky

Karamelové pralinky s lískovými oříšky

4 Std. 55 Min

Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě

Kandovaná pomerančová kůra v čokoládě

26 Std.

Opilá bábovka

Opilá bábovka

1 Std. 10 Min

Křehký arašídový karamel

Křehký arašídový karamel

1 Std. 30 Min

Tampilkan semua