Lewati ke konten utama Cari
Zelené smoothie lívanečky

Zelené smoothie lívanečky
4.7 17 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
12 kusů
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 1 banán (cca 100 gramů), na kousky
  • 40 gramů baby špenátu
  • 40 gramů řeckého jogurtu
  • 80 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky přírodního vanilkového extraktu
  • 40 gramů cukru
  • 1 vejce
  • 1 špetka soli
  • 140 gramů hladká mouka
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • javorový sirup podle chuti
  • ořechy podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 2.6 g
Kalori 420 kJ / 35 kcal
Lemak 4 g
Serat 0.5 g
Karbohidrat 14 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jarní menu 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Perník s povidly

4.7(96)

55 menit

Čokoládové dortíky

4.8(148)

1j

Maková bábovka

4.9(173)

1j

Stracciatello-mandlový dezert

4.8(58)

5 menit

Trdelník

4.8(153)

1j 15 menit

Kávový cheesecake (bez cukru)

4.5(28)

3j 20 menit

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.7(18)

1j 20 menit

Mřížkový koláč

5.0(7)

50 menit

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

4.8(25)

1j

Čokoládová panna cotta

4.9(62)

4j 5 menit

Domácí puding (na lžičku)

4.5(32)

15 menit

Vanilková zmrzlina

4.7(21)

12j

 Tampilkan semua