Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

16 kusů

Bahan-bahan

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 7 g

Kalori 1059 kJ / 252 kcal

Lemak 12 g

Serat 5 g

Karbohidrat 33 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vyváženě 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sushi s krabími tyčinkami

1u. 20min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25min

Citrónová babeta

1u. 20min

Arašídové krekry

35min

Grilované žampióny plněné pikantní sýrovou směsí

40min

Makoví šnečci

2u. 30min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou (bez lepku)

35min

Krekry z ovesných vloček

35min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10u. 10min

Halloweenské mléčné bulky

5u.

Tampilkan semua