Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

4.1 22 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 20 menit

6 Portionen

Bahan-bahan

Möhren in Stücken
400 g
Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
250 g
Knoblauchzehe
1
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl und etwas mehr zum Braten
25 g
Sesamöl geröstet
2 EL
Essig
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
200 g
Zuckerschoten längs halbiert
200 g
Koriander abgezupft
5 Stängel

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1374 kJ / 328 kcal

Lemak 26 g

Serat 7.5 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing

35 menit

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35 menit

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 menit

Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce

45 menit

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1j 10 menit

Mediterrane Thunfisch-Lasagne

1j

Panierter Fisch mit Remoulade

40 menit

Bouillabaisse

1j

Gedämpfter Kabeljau

35 menit

Rote-Bete-Rösti mit Forelle und Dip

30 menit

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

25 menit

Fischcurry

45 menit

Tampilkan semua