Gaspacho asiatique

Gaspacho asiatique

3.8 17 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

6 portions

Bahan-bahan

2 concombres pelés et coupés en morceaux
2 avocats
2 oignons blancs coupés en deux
4 brins de menthe fraîche équeutés
4 brins de basilic frais équeutés
4 brins de coriandre fraîche équeutés
2 pommes acidulées type granny smith, pelées, épépinées et coupées en morceaux
4 citrons verts non traités
10 g gingembres frais
150 g d'eau à ajuster en fonction de la texture souhaitée
3 c. à soupe d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
6 c. à soupe de gomasio (voir "Conseil(s)")
herbes aromatiques fraîches pour la finition

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 7.2 g

Kalori 1390.8 kJ / 334.3 kcal

Lemak 27.7 g

Serat 4 g

Karbohidrat 14.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tortilla aux herbes

1j 5 menit

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25 menit

Gratin de fenouil au chèvre

1j 5 menit

Sauce bolognaise aux lentilles

35 menit

Tortilla de pommes de terre en spaghetti

35 menit

Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur

45 menit

Salade de pâtes au pesto de poivron

30 menit

Wrap au houmous et légumes grillés

30 menit

Gratin de salsifis, béchamel au poireaux

1j 30 menit

Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic

50 menit

Pizza chèvre-miel

1j 50 menit

Riz fondant aux légumes

25 menit

Tampilkan semua