Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

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Persiapan 15 menit

Total 50 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
85 g
Cayenne-Pfeffer
½ TL
½ TL Chiliflocken
Miesmuscheln, frisch, gesäubert in der Schale
1000 g
stückige Tomaten
200 g
Weißwein, trocken
100 g
Salz
1 Prise

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 1076 kJ / 257 kcal

Lemak 22 g

Serat 1.1 g

Karbohidrat 4 g

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