Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 12j 10 menit
1 La recette complète

Bahan-bahan

  • de curcuma frais
    10 g
  • citron jaune non traité pelé à vif
    1
  • d'ail
    2 gousses
  • de miel
    40 g
  • de yaourt nature
    125 g
  • de piment de Cayenne en poudre
    3 pincées
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées

Nutrisi per 1 La recette complète

Kalori 231 kcal / 990 kJ
Protein 7 g
Lemak 2 g
Karbohidrat 44 g
Serat 4 g

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