Perangkat & Aksesori
Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Persiapan 5 menit
Total 12j 10 menit
1 La recette complète
Bahan-bahan
-
10 g de curcuma frais
-
1 citron jaune non traité pelé à vif
-
2 gousses d'ail
-
40 g de miel
-
125 g de yaourt nature
-
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 La recette complète
Protein
7 g
Kalori
990 kJ /
231 kcal
Lemak
2 g
Serat
4 g
Karbohidrat
44 g
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