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Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
Persiapan 5 menit
Total 25 menit
2 portions
Bahan-bahan
Pour 250 g (1 pot) :
-
180 g de courgettes coupées en morceaux
-
130 g d'eau minérale
-
60 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
-
50 g de lotte coupée en morceaux
-
5 g de beurre
-
1 c. à café de persil plat frais haché
Pour 750 g (2 pots) :
-
500 g de courgettes coupées en morceaux
-
200 g d'eau minérale
-
180 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
-
150 g de lotte coupée en morceaux
-
10 g de beurre
-
1 c. à soupe de persil plat frais haché
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
20 g
Kalori
860 kJ /
205 kcal
Lemak
5.5 g
Serat
4.5 g
Karbohidrat
19 g
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Petits pots - fait maison
11 Resep
Prancis
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