Lewati ke konten utama Cari
Möhren-rote-Linsen-Hummus

Möhren-rote-Linsen-Hummus
4.5 249 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 25 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Sesam hell
    1 EL
  • Schwarzkümmel-Samen
    1 EL
  • Möhre in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Linsen im Sieb abgespült und abgetropft
    125 g
  • Wasser
    300 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Zitronensaft
    30 g
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • Tahin (Sesampaste)
    60 g
  • Olivenöl
    4 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 1381 kJ / 329 kcal
Lemak 21 g
Karbohidrat 18 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN 3/2018 45 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Zucchini-Frischkäse-Sauce

4.1(3.5K)

30 menit

Pilz-Walnuss-Pesto

4.2(41)

40 menit

Pesto mit Walnuss und Ricotta

4.5(369)

10 menit

Senf, indisch

4.3(44)

15 menit

Kürbis-Aprikosen-Chutney

4.3(29)

1j

Avocado-Mayonnaise

3.9(280)

15 menit

Paprika-Walnuss-Dip

3.8(562)

5 menit

Tomaten-Ketchup

4.6(970)

40 menit

Buttersauce zu Fleisch oder Fisch

4.4(5)

30 menit

Rote-Linsen-Aufstrich

3.8(40)

35 menit

Kichererbsencreme

3.5(6)

9j 45 menit

Hirseaufstrich mit Apfel

3.3(16)

30 menit

 Tampilkan semua