Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

4.8 435 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 porcje

Bahan-bahan

  • 25 g orzechów nerkowca, surowych
    25 g migdałów, ze skórką
  • 100 g jasnych winogron
  • 50 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
  • 100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 200 g wody
  • 2 łyżeczki miodu

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Protein 2 g
Kalori 381 kJ / 91 kcal
Lemak 3 g
Serat 1.6 g
Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua