Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

1 porcja

Bahan-bahan

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 11 g

Kalori 5179.1 kJ / 1237 kcal

Lemak 40 g

Serat 26 g

Karbohidrat 232 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

BANAN 12 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Szybka konfitura z cytrusów

Szybka konfitura z cytrusów

1j 30 menit

Sos owocowy coulis

Sos owocowy coulis

10 menit

Konfitura brzoskwiniowo-żurawinowa

Konfitura brzoskwiniowo-żurawinowa

1j 25 menit

Dżem z winogron

Dżem z winogron

30 menit

Dżem śliwkowo-jabłkowy

Dżem śliwkowo-jabłkowy

40 menit

Krem figowy z orzechami laskowymi

Krem figowy z orzechami laskowymi

20 menit

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 menit

Krem pistacjowo-czekoladowy

Krem pistacjowo-czekoladowy

40 menit

Konfitura ananasowa z wanilią

Konfitura ananasowa z wanilią

35 menit

Truskawkowy sos winegret

Truskawkowy sos winegret

5 menit

Pasta pistacjowa (100%)

Pasta pistacjowa (100%)

20 menit

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

30 menit

Tampilkan semua