Perangkat & Aksesori
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
1 porcja
Bahan-bahan
-
60 g wiórków kokosowych
-
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
-
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
-
70 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Protein
11 g
Kalori
5179.1 kJ /
1237 kcal
Lemak
40 g
Serat
26 g
Karbohidrat
232 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
BANAN
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKawowy sos karmelowy
45 menit
Szybka konfitura z cytrusów
1j 30 menit
Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych
30 menit
Masło daktylowe
15 menit
Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji
45 menit
"Miód" z mniszka lekarskiego
3j 20 menit
Twarożek orzechowy z miodem
10 menit
Krem pomarańczowy
35 menit
Sos czekoladowy
20 menit
Krem karmelowy (dulce de leche)
1j 15 menit
Masło orzechowe
5 menit
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1j 10 menit