Helado de frutas ligero

Name: Helado de frutas ligero
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 50 g de azúcar; 300 g de mango maduro; 1 yogur natural desnatado

4.9 256 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 raciones

Bahan-bahan

50 g de azúcar (ajuste al gusto)
300 g de mango maduro en trozos congelado
1 yogur natural desnatado

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 1.8 g

Kalori 439 kJ / 105 kcal

Lemak 0.2 g

Serat 1.7 g

Karbohidrat 24 g

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