Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen

4.6 61 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 20 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Nutrisi per 1 Portion

Kalori 202 kcal / 847 kJ
Protein 7 g
Lemak 10 g
Karbohidrat 18 g
Serat 5.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua