Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

3.9 10 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 55 menit

4 porce

Bahan-bahan

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 8 g

Kalori 1289 kJ / 307 kcal

Lemak 10 g

Serat 11 g

Karbohidrat 51 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Přílohy 13 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Restovaná zelenina (pak choi)

10 menit

Rajčatová rýže

30 menit

Zeleninové jarní závitky

2j 10 menit

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16j

Fermentovaná mrkev

60j 30 menit

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 menit

Miso-jogurtový bramborový salát

35 menit

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 menit

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 menit

Vařená quinoa

15 menit

Vařené brambory

30 menit

Ovesná kaše s houbami

40 menit

Tampilkan semua