Sýrové mističky se salátem z červené řepy

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

5.0 3 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 40 menit

4 porce

Bahan-bahan

Salát z červené řepy

250 gramů červené řepy na kousky
40 gramů jarní cibulky na kousky
10 gramů polníčku

10 gramů baby špenátu
50 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
¼ čajové lžičky soli

Sýrové mističky

30 gramů polníčku

30 gramů baby špenátu
15 gramů olivového oleje plus extra na vymazání mističek
30 gramů mandlí, loupaných

30 gramů vlašských ořechů, loupaných
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů čerstvého sýru např. Lučiny®
2 vejce
3 špetky soli
2 špetky pepře, černého, mletého
500 gramů vody

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 4 porce

Protein 42 g

Kalori 5140 kJ / 1224 kcal

Lemak 105 g

Serat 15 g

Karbohidrat 44 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Řekni sýr 12 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kroupový salát s rajčaty

45 menit

Salát z červené řepy

10 menit

Vafle à la frittata

1j 20 menit

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1j 10 menit

Špaldový salát

20 menit

Plněná vejce

30 menit

Bramborový salát s lososem a avokádem

1j 10 menit

Salát romanesco

1j 45 menit

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

15 menit

Kuřecí salát se špaldou

1j 15 menit

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1j

Rýžový salát s dresinkem z manga a kari

Tanpa peringkat

Tampilkan semua