Butternut au pesto de graines de courge

Butternut au pesto de graines de courge

3.2 35 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 portions

Bahan-bahan

40 g de pecorino en cubes de 2 cm
30 g de persil frais effeuillé et séché
60 g de graines de courge décortiquées
60 g d'huile de tournesol pressée à froid
½ jus de citron fraîchement pressé
1000 g d'eau
600 g de courge butternut pelée et en cubes de 3 cm

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 12 g

Kalori 1299 kJ / 314 kcal

Lemak 27 g

Karbohidrat 4 g

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