Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Nutrisi
- per 1 vasos
- Kalori
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbohidrat
- 44 g
- Lemak
- 40.5 g
- Serat
- 8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sopecitos de nopal y pollo
1h 10min
Yogur griego natural
15h 30 min
Huevos duros
35min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 godz.
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Galletas energéticas de manzana y canela
50min
Hotcakes Keto
20min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Huevos en cocotte con espinacas
30 min
Entomatadas de pollo
40min
Churros de la esquina
40min
Hot cakes de harina de avena
30 min