Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1000 g de lait écrémé
- le zeste d'une orange non traitée
- 15 g de flocons de céréales (un mélange avoine, blé et orge par ex.)
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de yaourt à 0% m.g.
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 0 kJ / 76 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Compote banane-kiwi
35min
Foie gras sous-vide
72h
Crêpes sans œuf
35min
Pommes vapeur (200-400 g)
20min
Cuisson du riz basmati
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15min
Pâte brisée aux herbes fraîches et cumin XL
10min
Pâte d'amande foncée
2 godz. 45 min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Yaourt au lait concentré
10 godz. 15 min
Chou-fleur vapeur
20min