Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 5 oz zucchini, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz carrot, cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
- 3 oz apple, quartered (approx. 1 sm.)
- 2 ½ oz coconut oil
- 6 oz coconut sugar
- 1 oz water
- 4 oz banana, (approx. 1 banana)
- 7 oz whole wheat flour
- 1 tsp vanilla
- ½ tsp ground nutmeg
- ½ tsp ground ginger
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 ¼ tsp baking powder
- ½ tsp salt
- Nutrisi
- per 1 piece
- Kalori
- 768.5 kJ / 183.7 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbohidrat
- 31.3 g
- Lemak
- 6.2 g
- Lemak Jenuh
- 5.2 g
- Serat
- 1.3 g
- Natrium
- 148.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Banana Bread
1h 50 min
Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies
40 min
Vanilla Madeleines
1h 30min
Polvorones - Wedding Cookies
1h 30min
Coconut Cake
1h
Gooey Hot Chocolate Cookie
2 Std. 40 Min
Pumpkin Pie
5 Std.
Angel Food Cake
1h 10min
Chaga Mushroom and Chocolate Muffins
1h
Boosted Breakfast Muffins
1h
Sticky Buns
3u. 45min
Antonio Bachour: Passion Fruit Fondue with Brioche and Tropical Fruit
4 Std. 30 Min