Smoothie słoneczne

Smoothie słoneczne

4.9 53 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 15 menit

7 szklanek

Bahan-bahan

Żółta warstwa

350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych

120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego

Warstwa czerwona

200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
200 g truskawek, mrożonych
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 szklankę

Natrium 6.6 mg

Protein 1.4 g

Kalori 413.6 kJ / 98.9 kcal

Lemak 0.5 g

Serat 4.4 g

Lemak Jenuh 0.1 g

Karbohidrat 25.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SMOOTHIES 11 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Matcha bubble tea z mango

55 menit

Napój z hibiskusa (Sobolo)

2j 30 menit

Smoothie z melona

30 menit

Sok z ciemnych winogron

40 menit

Smoothie z gruszką i sałatą

10 menit

Smoothie malina-borówka-banan

15 menit

Paloma (moktajl)

5 menit

Likier limoncello (na spirytusie)

193j

Nalewka ziołowa

504j 55 menit

Koktajl mleczny banoffee pie

15 menit

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 menit

Likier Ferrero Rocher®

15 menit

Tampilkan semua