Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
TM6 TM5

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

4.7 (33 peringkat)

Bahan-bahan

  • 300 g brzoskwiń, (ok. 3-4 szt.), lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 300 g nektarynek, (ok. 2-3 szt.) lekko zmrożonych, pokrojonych na kawałki
  • 700 g napoju sojowego, waniliowego
  • 5 liści bazylii, świeżych (opsional)

Nutrisi
per 1 szklankę
Kalori
524.7 kJ / 125.4 kcal
Protein
5.8 g
Karbohidrat
20.9 g
Lemak
2.9 g
Lemak Jenuh
0.3 g
Serat
2.8 g
Natrium
71.4 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua