Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

4.7 49 peringkat
Persiapan 50 menit
Total 5 menit
8 szklanek

Bahan-bahan

  • 430 g miąższu melona miodowego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
  • 120 g kiwi (ok. 2 szt.), obranych, pokrojonych na kawałki
  • 1 limonka obrana, bez pestek i białych błonek, w kawałkach
  • 5 liści mięty, świeżej (opsional) plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ½ łyżki miodu
  • 150 g jasnych winogron lekko zmrożonych
  • 400 g wody mineralnej, niegazowanej

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 szklankę

Natrium 12.8 mg
Protein 0.6 g
Kalori 234 kJ / 55.9 kcal
Lemak 0.2 g
Serat 1.3 g
Lemak Jenuh 0 g
Karbohidrat 14.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua