Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
銀耳蘋果燕麥粥
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
2 人份
Bahan-bahan
-
水400 克
-
燕麥(榖類) 泡水2小時、瀝乾100 克
-
鹽¼ 茶匙
-
肉桂粉¼ 茶匙
-
紅蘋果 帶皮，切丁100 克
-
新鮮白木耳 切片(約2公分)100 克
-
蜂蜜30 克
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 人份
Protein
6 g
Kalori
1137 kJ /
272 kcal
Lemak
5 g
Serat
8 g
Karbohidrat
55 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
三高族怎麼吃
10 Resep
Taiwan
Taiwan
