Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g Kokosraspel (2 EL)
- 40 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 1 Dose Mango (425 g), abgetropft
- 1 Dose Ananas, frisch in Stücken (425 g), abgetropft
- 250 g Sahne
- 1 EL Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Zucker
- 300 g Kokosjoghurt
- 20 g brauner Zucker zum Bestreuen
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1042 kJ / 249 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 25 g
- Lemak
- 15 g
- Serat
- 2.1 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Joghurt-Früchte Overnight Oats
8 Std.
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2 godz. 45 min
Energyballs
25 Min
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45min
Germknödel mit Vanillesauce
2h
Energiebällchen
30min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Quark-Frucht-Eis
5 Min
Germknödel
1h
Germknödel
1h
Schokoladenpudding
10 Min
Gebackene Apfelringe mit Zimtzucker
45min