Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 garlic clove
- 240 g artichoke hearts, in oil, drained
- 130 g firm tofu, cut in pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp dried mixed herbs
- ½ tsp sugar
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Lemak
- 3 g
- Serat
- 6.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Guacamole
5min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min
Mango Chutney
1sa 20 dk
Best Basic Houmous
5min
Baby-friendly Guacamole
10min
Peppercorn Sauce
30min
Houmous
13 godz. 30 min
Hot Crab Dip
35 Min
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 Min
Hollandaise Sauce
15 dk
Baba Ganoush
1 Std.
Smoked Mackerel Watercress Dip
5min