Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g almonds
- 80 g walnuts, chopped
- 25 g coconut flour
- 70 g coconut oil, melted, plus extra for greasing
- 1 Tbsp sesame seeds
- 1 Tbsp linseeds
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 Tbsp maple syrup
- 1 Tbsp cider vinegar
- 6 medium eggs
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 Tbsp pumpkin seeds, for garnishing
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1189 kJ / 284.2 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Karbohidrat
- 8.6 g
- Lemak
- 24.7 g
- Lemak Jenuh
- 8.7 g
- Serat
- 4.2 g
- Natrium
- 226.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Sweet Breakfast Bread
1 Std. 30 Min
Quick Flatbreads
20min
Yoghurt Bread
2 Std.
Cottage Loaf
3h 30 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Milk Bread
2h 20min
White Bread
3 Std.
Classic Wholemeal
2h 40min
Bagels
1 Std. 20 Min
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1óra 50p
Seedy Wholemeal Bread
1 Std. 35 Min
Irish Soda Bread
45min