Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Tanpa peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
250 g

Bahan-bahan

  • korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
    250 g
    250 g bælgfrugter, tørret, (fx kikærter, linser, tørrede bønner)

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 100 g

Protein 11.6 g
Kalori 1242 kJ / 297.2 kcal
Lemak 2 g
Serat 13.2 g
Karbohidrat 59.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua