Lewati ke konten utama Cari
Smoothie de plátano y arándanos

Smoothie de plátano y arándanos
4.4 73 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
2 vasos
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 2 plátanos en trozos (aprox. 200 g)
  • 80 g de arándanos congelados
  • 1 cucharada de germen de trigo
    1 cucharada de semillas de lino
  • 125 g de yogur natural
  • 20 g de jengibre fresco (opsional) pelada
  • 230 g de leche de almendras fría

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 vaso

Protein 6 g
Kalori 1039.5 kJ / 248.5 kcal
Lemak 5.4 g
Serat 4.2 g
Karbohidrat 43.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Vida sana 88 Resep
Spanyol

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Leche merengada

4.7(125)

5 menit

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

4.4(71)

10 menit

Mojito

4.6(292)

5 menit

Sorbete de piña colada

4.8(235)

5 menit

Piña colada

4.7(316)

5 menit

Batido de fresas

4.8(104)

5 menit

Sorbete de mojito

4.9(394)

5 menit

Smoothie de fresas y mango

4.9(95)

5 menit

Smoothie de verduras

4.1(14)

5 menit

Dalgona matcha coffe

4.4(28)

10 menit

Batido de cheesecake y fresas

4.8(89)

40 menit

Margarita frozen de arándano

4.5(14)

5 menit

 Tampilkan semua