Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 150 g de zanahoria en trozos
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca)
- 3 cucharadas de bayas goji
- 2 cucharadas de granola
- 100 g de yogur griego
- 250 g de leche de coco
- 1 - 2 cucharaditas de miel
- 4 - 6 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de copos de coco tostados (para decorar) (opsional)
- Nutrisi
- per 1 vaso
- Kalori
- 768.6 kJ / 183.9 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbohidrat
- 25.2 g
- Lemak
- 6.7 g
- Serat
- 4.2 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Granizado de melón
5min
Cóctel Rossini
5min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
White Russian
5min
Vodka tonic de moras y fresas
5min
Margarita de jalapeño
10 min
Mimosa de pera y tomillo
5min
Blue Hawaii
5min
Gin Fizz de fresa
5min
Caipiriña de mango
5min
Cóctel de ginebra con pepino a la menta
5min