Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g de frambuesas congeladas
- 100 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 250 g de zumo de manzana frío (sin azúcar añadido)
- 30 g de copos de avena
- 70 g de muesli (sin azúcar añadido)
- 500 g de yogur natural
- Nutrisi
- per 1 vaso
- Kalori
- 888 kJ / 212.5 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbohidrat
- 30.2 g
- Lemak
- 6.3 g
- Serat
- 4.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Café dalgona con leche condensada
10 min
Bebida frappé de café al limón
5 Min
Café Dalgona bombón
10 min
Frappé de capuchino exprés
5 Min
Batido de plátano y anacardos
5 Min
Pepi-gin con hierbabuena
5 Min
Lassi de pera
5 Min
Té helado con frutas y canela
20min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Chilcano de pisco - Perú
5 Min
Una emoción verde
15 Min
Margarita de jalapeño
10 min