Moules à la sauce tomate épicée

Moules à la sauce tomate épicée

4.1 8 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 portions

Bahan-bahan

120 g d'oignons en deux
1 gousse d'ail
85 g d'huile d'olive
½ c. à café piment en poudre au goût

½ c. à café de piment sec en flocons, au goût
1000 g de moules frais, nettoyés ou non avec la coquille
200 g de tomates pelées en dés, en boîte avec la coquille
100 g de vin blanc, sec
1 pincée de sel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 6 g

Kalori 1076 kJ / 257 kcal

Lemak 22 g

Serat 1.1 g

Karbohidrat 4 g

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