Perangkat & Aksesori
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
Persiapan 15 menit
Total 1j 40 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
-
200 g di petto di pollo a fette
-
30 g di scalogno a fette (circa 1 scalogno)
-
2 rametti di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco
-
1 rametto di maggiorana
-
30 g di vino bianco
-
50 g di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
30 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
30 g di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette
-
1 peperone tagliato in 16 quadretti
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
150 g di riso per risotto es Arborio o Carnaroli
-
20 g di olio extravergine di oliva
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
36.7 g
Kalori
2510 kJ /
600 kcal
Lemak
15.6 g
Serat
2.6 g
Karbohidrat
80.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Le carni bianche
10 Resep
Swiss
Swiss
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRiso casimiro
45 menit
Petto di pollo al Metaxa
1j
Gulasch
3j
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1j 10 menit
Tartare di carne
30 menit
Ravioli al vapore
45 menit
Petti di pollo alla pizzaiola
55 menit
Petto di pollo con funghi e verdure
1j
Manzo alla Stroganoff
45 menit
Pad thai con pollo
20 menit
Roastbeef
55 menit
Low Meat Peperoni ripieni messicani
45 menit