Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

4.8 32 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 50 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei de măsline
80 g
sos de soia
50 g
zahăr brun
½ linguriță
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
fileuri de somon proaspăt, fără piele (150-180 g fiecare)
4
șalote bucăți
100 g
cățel de usturoi
1
praz doar partea albă, tăiat segmente
100 g
ghimbir proaspăt (opsional) curățat
20 - 30 g
țelină tulpină tăiată segmente
100 g
mazăre congelată
350 g
apă
450 g
sare
2 lingurițe
buchețele de broccoli
400 g
piper negru măcinat
2 prize
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime după gust
50 - 100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 46 g

Kalori 2782 kJ / 664 kcal

Lemak 43 g

Serat 9.4 g

Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gătim savuros... de sus până jos 72 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tocană de vită cu gnocchi

1j 30 menit

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1j 10 menit

Salată cu vinete și linte

Tanpa peringkat

Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos

Tanpa peringkat

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 menit

Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi

1j 30 menit

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Tanpa peringkat

Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei

1j

Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume

Tanpa peringkat

Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere

40 menit

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Tanpa peringkat

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 menit

Tampilkan semua