Lewati ke konten utama Cari
Frullato energetico

Frullato energetico
4.5 4 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 porzioni
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 100 g di banana
  • 200 g di acqua
  • 60 g di kiwis pelati
  • 100 g di pera a pezzi (2-3 cm)
  • 20 g di fiocchi d'avena
  • 1 cucchiaino di semi di chia
  • 2 datteri denocciolati

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 3 g
Kalori 632 kJ / 151 kcal
Lemak 3 g
Serat 7 g
Karbohidrat 30 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Il cibo degli atleti 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mojito analcolico ai frutti di bosco

5.0(1)

10 menit

Latte di mandorle

4.3(16)

10 menit

Sangria al lampone e basilico

5.0(3)

40 menit

Limoncello

5.0(6)

193j

Latte caldo con il miele

4.5(4)

10 menit

Succo di frutta

4.5(2)

10 menit

Smoothie di banana e datteri

5.0(1)

5 menit

Lassi di mango

4.7(6)

5 menit

Bevanda d’avena

Tanpa peringkat

Bevanda ai semi di canapa

Tanpa peringkat

Bevanda agli anacardi

Tanpa peringkat

Bevanda alle arachidi

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua