Helado ligero de mango

Helado ligero de mango

4.4 48 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 5j 15 menit

6 raciones

Bahan-bahan

1 mango maduro grande pelado, sin hueso y cortado en trozos
10 g de edulcorante en polvo
500 g de yogur natural desnatado
20 g de zumo de lima
6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas) y reserve 6 brotes para decorar

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Protein 3.7 g

Kalori 221 kJ / 53 kcal

Lemak 0.35 g

Serat 0.75 g

Karbohidrat 8.65 g

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