Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 porții

Bahan-bahan

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (opsional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 21 g

Kalori 2027 kJ / 485 kcal

Lemak 18 g

Serat 6 g

Karbohidrat 59 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Noul rețetar de bază 174 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Supă japoneză cu ramen noodle

1j 40 menit

Paste cu roșii și brânză feta

50 menit

Cannelloni cu spanac și ricotta

1j 30 menit

Gnocchi cu ricotta

2j

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 menit

Pad Thai

45 menit

Risotto cu pere și Gorgonzola

30 menit

Fettuccini cu ciuperci

40 menit

Lasagna cu pui

1j 30 menit

Spaghetti alla Puttanesca

35 menit

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25 menit

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 menit

Tampilkan semua