Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 ouă
- 280 g dovlecei, tăiați cubulețe
- 120 g morcovi, tăiați cubulețe
- 100 g mazăre congelată
- 1200 g apă
- 1 linguriță sare
- 250 g orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
- 200 g ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
- 100 g măsline (orice tip), fără sâmburi, întregi sau tăiate
- 15 - 20 g castraveți murați, tăiați felii
- 1 fir mentă proaspătă, doar frunzele
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
-
1 - 2
lingurițe oțet (opsional)
atau 1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie - 7 roșii cherry, tăiate jumătăți sau sferturi
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 2027 kJ / 485 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbohidrat
- 59 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFusilli cu pui și ciuperci
40min
Spaghetti cu ton
40min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20min
Paste cu mazăre
35min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Paste cu Ragout de legume
45min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Orez cantonez
25min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min
Orez special, neprăjit
45min