Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

4 porții

Bahan-bahan

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (opsional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 21 g

Kalori 2027 kJ / 485 kcal

Lemak 18 g

Serat 6 g

Karbohidrat 59 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Noul rețetar de bază 174 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)

20 menit

Orez cu ciuperci și somon

30 menit

Paste Orzo cu pui și pesto

30 menit

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 menit

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 menit

Orez cu carne de vită și broccoli

50 menit

Spaghetti alla Puttanesca

35 menit

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30 menit

Risotto cu dovleac și bacon

50 menit

Orez cu pak choi și șuncă

40 menit

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 menit

Lasagna cu pui

Tanpa peringkat

Tampilkan semua