Guisado de lentilhas e frango com caril

Guisado de lentilhas e frango com caril

3.9 14 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 8j 35 menit

4 doses

Bahan-bahan

caril em pó
4 c. sopa de
canela em pó
1 pitada de
colorau
1 c. sopa de
gengibre em pó
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
½ - 1 c. chá de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola
40 g
folha de louro
1
concentrado de tomate
20 g
iogurte natural
200 g
leite de coco
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
600 g
lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
300 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 697.7 mg

Protein 56.7 g

Kalori 2846.6 kJ / 680.4 kcal

Lemak 22.1 g

Serat 12.5 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 60.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Guisados de frango 10 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 menit

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2j 10 menit

Curgete à bolonhesa

35 menit

Boboti (carne picada assada com especiarias)

1j 10 menit

Carne de vaca picante com pera

50 menit

Pulled pork

4j 30 menit

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 menit

Frango no forno com massinha

2j

Pão pita com recheio mediterrânico

20 menit

Folhado de pato de Elvas

2j

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40 menit

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1j 10 menit

Tampilkan semua