![Guisado de lentilhas e frango com caril Guisado de lentilhas e frango com caril](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C258690A-72FB-451B-9A65-2C49233BF5DD/Derivates/708E3054-C17A-4CD6-9CCA-407F091688F1.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 c. sopa de caril em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 40 g cebola
- 1 folha de louro
- 20 g concentrado de tomate
- 200 g iogurte natural
- 200 g leite de coco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
- 300 g lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2846.6 kJ / 680.4 kcal
- Protein
- 56.7 g
- Karbohidrat
- 60.7 g
- Lemak
- 22.1 g
- Lemak Jenuh
- 10.3 g
- Serat
- 12.5 g
- Natrium
- 697.7 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTorta de legumes recheada com presunto e queijo
40 λεπτ.
Gratinado de alheira com broa em cama de espinafres e batata palha
1 godz. 15 min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Empadão de frango com duas batatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Crepes de frango com milho
1 godz. 15 min
Francesinhas de frango
1ωρ.
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9 Std.
Noodles de arroz com tiras de porco e legumes
30 λεπτ.
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1 godz. 40 min
Entrecosto agridoce
40 λεπτ.
Ervilhas com ovos escalfados
1ωρ.
Guisado de porco com puré de batata
9 Std.