Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 c. sopa de caril em pó
- 1 pitada de canela em pó
- 1 c. sopa de colorau
- 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- ½ - 1 c. chá de pimenta-de-caiena em pó
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 40 g cebola
- 1 folha de louro
- 20 g concentrado de tomate
- 200 g iogurte natural
- 200 g leite de coco
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 600 g peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
- 300 g lentilhas verdes secas demolhadas durante 8 horas e escorridas
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2846.6 kJ / 680.4 kcal
- Protein
- 56.7 g
- Karbohidrat
- 60.7 g
- Lemak
- 22.1 g
- Lemak Jenuh
- 10.3 g
- Serat
- 12.5 g
- Natrium
- 697.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Saltear bacon com frango em tiras
15min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 Min
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 Min
Arroz de grão com farinheira
50 Min
Strogonoff de frango e castanhas
40min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Esparguete com frango
40min
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Carne de porco em vinha d’alhos
48 Std.
Crumble de frango com linguiça
45min