Guisado de frango com feijão-branco e manjericão

Guisado de frango com feijão-branco e manjericão

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Persiapan 10 menit

Total 35 menit

6 doses

Bahan-bahan

queijo parmesão
40 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de manjericão mais q.b. p/ guarnecer
10 - 15
tomate em pedaços
400 g
vinho branco
20 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
feijão-branco cozido escorrido
480 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 571.3 mg

Protein 39.6 g

Kalori 1518.8 kJ / 363 kcal

Lemak 10.7 g

Serat 6.1 g

Lemak Jenuh 2.7 g

Karbohidrat 26 g

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