Perangkat & Aksesori
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
Persiapan 20 menit
Total 1j 20 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Koriander½ Bund
-
Schalotten2
-
Sesamöl20 g
-
Sojasauce30 g
-
Limettensaft30 g
-
Austernsauce30 g
-
frische Lachsfilets ohne Haut (à 150 g)4
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)300 g
-
200 g Spargel, grün, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)1 Bund
-
Erbsen, TK aufgetaut, abgetropft300 g
-
Speisestärke1 EL
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
48 g
Kalori
3048 kJ /
728 kcal
Lemak
41 g
Serat
10.6 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Das ist spitze!
10 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLow Carb Thunfischpizza
1j
Gemüsenudeln mit Thunfischsauce
35 menit
Thunfisch-Spaghetti
45 menit
Pfannkuchenröllchen mit Lachs auf Spinat
1j
Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce
30 menit
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 menit
Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)
25 menit
Gefüllte Calamari vom Grill
50 menit
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45 menit
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30 menit
Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl
45 menit
Thunfisch-Paprika-Dip
10 menit