Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 700 g spelt grains
- 550 g water, lukewarm
-
40
g fresh yeast, crumbled
atau 4 tsp dried instant yeast (16 g) - 2 tsp sugar
- 100 g sunflower seeds
- 1 pinch ground allspice
- ¼ tsp ground coriander
- 2 tsp fine sea salt
- Nutrisi
- per 1 slice
- Kalori
- 406 kJ / 97 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbohidrat
- 16 g
- Lemak
- 2 g
- Serat
- 2.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Potato and Rosemary Focaccia
2h 35 min
Classic Wholemeal
2h 40min
White Bread
3h
Parmesan and Rosemary Buns
1 Std. 45 Min
White Finger Rolls
3h 30 min
Sandwich Bread
3h
Dill and feta flatbread
1 godz. 20 min
Lebanese Spiced Flatbread
3h 20min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Rye and Walnut Bread
1 godz. 25 min
Pickled Red Onions
1h 50min
Cinnamon and Date Twists
50 Min