Perangkat & Aksesori
Chleb pełnoziarnisty na parze
Persiapan 20 menit
Total 2j
20 kromek
Bahan-bahan
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (opsional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 kromkę
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Lemak
4 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
12 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1j 30 menit
Bułki do hamburgerów
3j
Brioszka z dżemem rabarbarowym
3j 45 menit
Turecki płaski chleb
2j
Chrupiące paluchy z ziarnami
4j 45 menit
Chałka z kruszonką
1j 30 menit
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24j
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2j 45 menit
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2j 10 menit
Czarne bułki do burgerów
2j
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4j 35 menit
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18j 20 menit