Papilla de calabacita, arroz y pollo

Papilla de calabacita, arroz y pollo

3.5 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 porciones

Bahan-bahan

50 g de arroz integral lavado
600 g de agua
100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
100 g de calabacita sin puntados y cortada en trozos pequeños

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 5 g

Kalori 214 kJ / 51 kcal

Lemak 0 g

Serat 1 g

Karbohidrat 7 g

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