Papilla de lentejas, arroz y pollo

Name: Papilla de lentejas, arroz y pollo
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 50 g de lentejas; 800 g de agua; 50 g de arroz; 100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

3.5 6 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 50 menit

8 porciones

Bahan-bahan

50 g de lentejas limpias y remojadas 12 horas en agua
800 g de agua
50 g de arroz blanco, lavado
100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en cubos medianos

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Protein 5 g

Kalori 239 kJ / 57 kcal

Lemak 0 g

Serat 1 g

Karbohidrat 9 g

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