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Orient-Rub

Orient-Rub
4.8 5 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 15 menit
1 Gesamtrezept
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Bahan-bahan

  • schwarze Pfefferkörner (10 g)
    2 TL
  • Kardamomkapseln
    5
  • Nelken
    3
  • Sesam, geschält
    25 g
  • Schwarzkümmel-Samen
    3 TL
  • Kreuzkümmelsamen
    2 TL
  • grobes Salz
    3 TL
  • Zucker
    1 TL
  • Kurkuma
    1 TL
  • Zimt
    1 TL
  • Chiliflocken
    1 TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    2 EL
  • Dill, getrocknet
    1 EL
  • Minze, getrocknet
    2 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Gesamtrezept

Protein 18 g
Kalori 2322 kJ / 555 kcal
Lemak 31 g
Karbohidrat 42 g

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