Perangkat & Aksesori
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
Persiapan 15 menit
Total 55 menit
2 porce
Bahan-bahan
-
40 gramů čedaru na kousky (1-2 cm)
-
20 gramů parmazánu na kousky (1-2 cm)
-
900 gramů vody
-
60 gramů quinoy propláchnuté
-
2 snítky plocholisté petrželky pouze lístky
-
1 jarní cibulka očištěná, na kousky (3-4 cm)
-
40 gramů šunky na kousky (1-2 cm)
-
60 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
-
1 vejce
-
1 bílek
-
1 špetka soli
-
1 špetka pepře černého, mletého
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Protein
24 g
Kalori
1358 kJ /
323 kcal
Lemak
16 g
Serat
2.4 g
Karbohidrat
20 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBylinkové pletence
2j 30 menit
Zahradní focaccia
2j 10 menit
Pizza šnečci
2j
Pikantní sýrové pečivo
35 menit
Domácí chléb se zákysem
2j 10 menit
Focaccia s cibulí
2j 20 menit
Sýrové tyčinky
1j 15 menit
Pivní kváskové klasy
14j
Český chléb z žitného kvásku
15j 30 menit
Pizza Quattro formaggi
1j 40 menit
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2j 5 menit
Pizza Diavola
1j 30 menit