Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 40 gramů čedaru, na kousky (1-2 cm)
- 20 gramů parmazánu, na kousky (1-2 cm)
- 900 gramů vody
- 60 gramů quinoy, propláchnuté
- 2 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 jarní cibulka, očištěná, na kousky (3-4 cm)
- 40 gramů šunky, na kousky (1-2 cm)
- 60 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 1 vejce
- 1 bílek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Nutrisi
- per 1 porci
- Kalori
- 1358 kJ / 323 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbohidrat
- 20 g
- Lemak
- 16 g
- Serat
- 2.4 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50min
Musaka
1 Std. 55 Min
Zamotaný cibulový chléb
35min
Rychlý chléb
50min
Focaccia s cibulí
2 Std. 20 Min
Calzone se šunkou a rajčaty
2 Std. 50 Min
Křehké kokosové rohlíčky
1 Std. 10 Min
Koláč s dýní a mletým masem
1h 45min
Vajíčkový salát v křupavých velikonočních mističkách
1 Std.
Bagel
2h
Závin s kuřecím masem
1h 40min
Slaný koláč Quiche Lorraine
50min