Grüne Linsensuppe mit Selchfleisch

Grüne Linsensuppe mit Selchfleisch

4.4 19 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 50 menit
4 Portionen

Bahan-bahan

  • grüne Linsen, getrocknet
    150 g
  • Wasser
    1300 g
  • Geselchtes roh
    130 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Kümmel, ganz
    1 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    1 TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken
    70 g
  • frischer Ingwer geschält (ca. 3 mm)
    2 Scheiben
  • Knoblauchzehen halbiert
    1 - 2
  • Butterschmalz
    10 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 TL
  • Apfelessig
    1 EL
  • Salz nach Geschmack
    ¾ - 1 TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Sauerrahm
    4 EL

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 Portion

Protein 16 g
Kalori 999 kJ / 239 kcal
Lemak 8 g
Serat 5 g
Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua